Continuamos con la sección “Organización para Mamás” en la que Neus Virgili nos da consejos de organización del hogar, gestión del tiempo, consejos para ser más eficaces en nuestras tareas de mamás, etc.

Neus Virgili es Licenciada en Psicología y madre de un niño. La encontraréis en su blog ExplorandoLaMaternidad.com, espacio desde el que ayuda a mamás a tiempo completo a potenciar su desarrollo personal y aprovechar todas las oportunidades de crecimiento que nos ofrece esta etapa.

Consciente del cambio vital que experimentamos con la llegada de nuestro bebé y de todas las dudas e inseguridades que aparecen durante la gestación y crianza de nuestros hijos, ha decidido volcar sus esfuerzos en ayudar a otras mamás a recuperar el control sobre su tiempo, encontrar la forma de re-equilibrar sus vidas y poder así disfrutar plenamente del tiempo junto a sus hijos.

Además es autora del Curso “Gestión del Tiempo para Mamás Desbordadas” que puedes conseguir gratis en su blog,de la “Agenda para Mamás a Tiempo Completo” así que es una auténtica experta en la organización familiar y dirige la Comunidad Explorando la Maternidad donde ayuda a mejorar la organización personal de sus miembros.

La importancia de saber priorizar

Apuesto a que hay días en los que llegas al final de la jornada totalmente agotada, con la sensación de no haber parado ni un solo minuto, pero cuando intentas recordar qué has hecho durante el día, eres incapaz de ver dónde han ido a parar tus horas…

¿Te suena?

Lamentablemente es algo demasiado habitual.

La gran variedad de tareas y actividades con las que atiborramos nuestros horarios nos absorben de tal manera que es frecuente acabar el día completamente exhaustas pero con la desagradable sensación de no haber hecho “nada”.

La realidad es que cuando quedamos atrapadas por la vorágine de las rutinas diarias es muy fácil acabar malgastando tontamente nuestro tiempo, porque dejamos de lado aquellas tareas o actividades que realmente aportan satisfacción y logro a nuestras vidas.

Da igual a qué dediques tu día a día (tanto si eres mamá a tiempo completo, como si trabajas fuera de casa, como si estás al frente de tu propio negocio…) es importante que encuentres la forma de inyectar una dosis de valor a tu día a día para evitar que la monotonía y las obligaciones se lleven por delante todos tus sueños y aspiraciones.

No todas las tareas valen igual

Debes tener claro que no todas las tareas que quieres/debes/necesitas hacer, tienen la misma importancia ni el mismo impacto en tu vida.

A menudo pensamos que deberíamos esforzarnos más, intentar llegar todavía a más cosas, conseguir tachar el mayor número posible de tareas en nuestra lista de pendientes… Pero por mucho que hacemos, seguimos sintiendo que necesitamos más horas, que no avanzamos, que falta algo…

¡Qué frustrante!

Déjame que te diga que para ser más productiva no necesitas llegar a todo.

En serio.

De hecho, no importa lo mucho que te esfuerces, el tiempo es limitado y NUNCA podrás hacerlo absolutamente todo y SIEMPRE quedarán cosas por hacer.

Si quieres optimizar tu tiempo, necesitas aprender a distinguir las tareas en las que debes enfocarte y aquellas que puedes dejar para otro momento o directamente suprimir de tu agenda.

Estar completando constantemente tareas irrelevantes te lleva a un callejón sin salida; si inviertes todo tu tiempo y energía en cosas insignificantes, nunca tendrás lugar para las cosas realmente importantes.

Lamentablemente la mayoría de las personas funcionan así, atacan primero las cosas más superficiales, las del día a día; y haciendo malabares para intentar llegar a todo y contentar a todo el mundo, dejan de prestar atención a las cosas que son cruciales para su felicidad.

Si quieres estar más satisfecha con tus resultados, no intentes ir a por todo, sólo servirá para desgastarte y sentirte frustrada por la falta de resultados.

En lugar de eso, enfócate en las tareas que verdaderamente van a impactar en tu vida; ocúpate de las cosas realmente importantes y no llenes tu día de tareas banales.

¿Tienes claras tus prioridades?

Para sacar el máximo provecho de tus días y llegar al final de la jornada realmente satisfecha con tus logros, es imprescindible aprender a priorizar correctamente.

Nunca podrás tenerlo todo hecho, entonces… ¿en qué vas a invertir tu tiempo?

Aprender a priorizar no es nada más que saber escoger la tarea que más beneficios te dará a largo plazo, así que en caso de dudas, estaría bien que cada vez que te encuentres delante de una tarea, te preguntes:

Lo que voy a hacer ahora… ¿es lo mejor que podría estar haciendo en estos momentos?

¿Estos servirá realmente para acercarme a mis metas?

¿Me sentiré realmente satisfecha cuando lo haya terminado?

La importancia de aprender a priorizar

El tiempo es nuestro bien más preciado, y saber priorizar es una habilidad esencial para vivir una vida plena y satisfactoria.

Si no somos capaces de distinguir lo que es importante de lo que no, corremos un alto riesgo de ocupar nuestro tiempo con trivialidades y supuestas urgencias que nos impiden llegar a las tareas que realmente marcan la diferencia.

¿Te has parado a pensar cuáles son las cosas más importantes de tu vida? ¿Te gustaría tener más herramientas para aprender a priorizar correctamente?

Este próximo miércoles estaré dando una charla sobre Cómo Aprender a Priorizar dentro de las actividades de la Comunidad Explorando La Maternidad. ¿Te unes a nosotras? Me encantará verte allí.