La lactancia es un proceso natural, puede fluir adecuadamente si no hay demasiada intervención, pero podemos causarle a la mamá suficientes dudas como para dudar de su producción de leche lo cual es la causa de fracaso de muchas lactancias.

El no producir suficiente leche para su bebé es una duda muy frecuente y preocupadas por el bienestar de su bebé suplementan innecesariamente y caen en el círculo vicioso de dar fórmula, disminuye la producción de leche y se crea una profecía autocumplida.

Además de que muchas mujeres llegan a sentir esta situación como una falla como mujeres o como madres y repercute también en cómo viven y disfrutan su maternidad.

Sí es cierto que existe un pequeño porcentaje de mujeres que no producen leche suficiente por causas fisiológicas o médicas muy específicas, pero en este momento vamos a enfocarnos en la situaciones que hacen dudar a madres perfectamente sanas y que pueden llevar lactancias sin problemas sobre su producción de leche materna (que son la mayoría).

Usar un sacaleche para mirar si tengo leche o no

Un sacaleches nunca sacará la misma cantidad de leche que tu bebé, es más, en ocasiones no saca nada, y eso no significa en absoluto que no produzcas leche, la realidad es que el sacaleches no logra sacarla. Y es una fuente de estrés innecesario para tí. Simplemente no consideres que la leche que extrae un sacaleches pueda darte una idea de tu verdadera capacidad de amamantar a tu bebé.

Preocuparme si el bebé pide pecho muchas veces

Pensamos que el bebé debe alimentarse y estar varias horas sin pedir más, si pide más inmediatamente nos preocupamos y familia o hasta profesionales de salud desactualizados comienzan a hacer comentarios que te hacen dudar:

  • Uy es que en tu familia no son de buena leche
  • Pues a ver si tendrás que dar un biberón porque no logras llenar a ese bebé

Y es el inicio del fin de muchas lactancias.

Pero en realidad es perfectamente normal que los bebés pidan pecho una y otra vez, su estómago es mucho muy pequeño, y especialmente en las primeras semanas pedirán muchísimo, por eso es importante mucho contacto piel a piel o usar un buen fular para tener al bebé pegado a nosotras y pueda tener acceso al pecho cada vez que lo desee, de día y de noche.

Pensar que si el bebé llora mucho es por hambre

No hay nada más angustiante para una nueva mamá que el llanto de su bebé, si es contínuo todavía es peor, y comienzas a pensar que estarás haciendo mal para que tu bebé llore todo el día.

En ocasiones lo primero que nos dicen es que llora de hambre, o que nuestra leche no le sienta bien y que nos cambiemos a la fórmula.

En realidad los bebés lloran por muchísimas razones, una de ellas es la necesidad de contacto físico constante, así que la solución es tomar en brazos a tu bebé, ponerlo en un fular, bandolera o algún tipo de portabebé ergonómico y los llantos van a disminuir muchísimo.

Lo que necesitamos es aceptar como normal que los bebés desde recién nacidos necesitan contacto corporal constante y ver normal que se satisfagan sus necesidades y no se espere que estén horas solos en una cuna.

¿Que señales nos dicen que si estamos produciendo suficiente leche para nuestra hija o hijo?

La primera es:

Tu bebé está contento

Si, parece demasiado simple y obvio, pero si tu bebé está tranquilo, toma leche bien, está de buen humor, va creciendo, aunque esté delgadito, no hay problema , está tomando la leche que necesita.

Tu bebé engorda

Si el bebé está creciendo de peso y talla está tomando leche suficiente.

Aunque no duerma muchas horas, pida todo el día, o llore, el crecimiento no miente y está creciendo bien , aunque si continúa el llanto aunque esté en brazos habrá que consultar si hay alguna otra causa.

El bebé moja pañales

Cuando es recién nacido el bebé debe hacer caca todos los días y mojar pañales de pis contínuamente.

Más adelante podrían espaciarse, normalmente a partir de la cuarta semana de vida la evacuación puede espaciarse durante días, 3, 4, siete o hasta 15 días.

El estreñimiento ocurre cuando el bebé hace cacas duras y está muy molesto para expulsarlas, así que aunque tarde varios días en hacer caca, si la caca es normal no necesitas hacer nada.

Estas son algunas de las señales de que tu bebé está bien y que estás produciendo suficiente leche.

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