Seguimos con la sección Los Viernes la Psicóloga Responde en Maternidad Continuum, hoy con Diana Sánchez respondiendo a la consulta.
Diana es Psicóloga especializada en el área Perinatal y de la mujer y Sexóloga. Socia fundadora y Presidenta de la Asociación Española de Psicología Perinatal, creadora de la empresa Enbrazos (Servicio especializado en selección de cuidadoras infantiles y formación), Socia de El Parto es Nuestro, Multilacta y Sociedad Española de Intervención Sexológica.
Su trabajo en la actualidad es como Psicóloga y Sexóloga en consulta privada, imparte talleres presenciales a mujeres y/o grupos de madres, colabora con varios medios de comunicación (prensa y televisión) y asociaciones de Crianza.
Su página web es www.dianasanchezsanchez.com
Consulta
Hola! mi principal problema es que mi bebe demanda mucho tiempo y casi no tengo tiempo de hacer nada ni bañarme a gusto, hago los quehaceres por partes y muchas cosas no las termino y me siento mala ama de casa por no saber llevar la maternidad y oficio de la casa bien.
Respuesta
Hola!
Por lo que me dices, deduzco que tú bebé es muy pequeñito aún.
Entiendo perfectamente esa sensación de no llegar, de dejar muchas cosas por hacer. Y quizás es algo que nos deberían enseñar cuando decidimos ser madres, no somos súper mujeres. Y hay que priorizar.
Lo más importante es tu bebé, y luego tú
[pullquote]Lo más importante es tu bebé, y luego tú[/pullquote]
Para las tareas del hogar, al principio, yo siempre dijo que lo mejor es pedir ayuda, y sino la tenemos, dejar de darles tanta importancia.
La crianza es un momento especial único, y lo prioritario es eso. Si necesitas cierto orden, intenta con tu pareja buscar rutinas de recogida, una por la mañana de unos 10 minutos, otra por la noche. Y el resto del día, disfruta y descansa.
[pullquote]La sensación de culpa, es totalmente irracional[/pullquote]
La sensación de culpa, es totalmente irracional.
No eres mala ama de casa, sólo eres madre y mujer.
Un abrazo,
Diana Sánchez
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Ojalá hubiera leído esto y me hubiera creído todo esto hace 18 meses…
Hola Chabeli,
bueno…yo creo que nunca es tarde para darse cuenta de lo que es realmente importante no?
Un abrazo enorme
Muy cierto lo que te dice Pilar, y como escribí en mi comentario: cuando crezca tu bebé tendrás tiempo de relajarte con el tema, porque los juguetes no los podrás tener siempre ordenados y guardados 😉
que no se sientan mal por sentir eso es normal el peque se lleva todo buestro tiempo por las noches yo me encargava de mis dos hijos para que descansara mi mujer
Bueno tengo que reconocer que desde que me hice mamá, hace ya 10 años, apliqué estos consejos, más nunca me di mala vida si mi casa no es una tacita pulida y brillante, porque de paso cuando crecen el "desorden" es mayor jaja! mi casa es una "casa de chicas" una o dos veces por semana se ordenan las cosas y 5 días a la semana digamos que todo está al alcance de sus manos 😉 y soy feliz!