Continúa la nueva temporada de la Sección El viernes, la Psicóloga responde en Maternidad Continuum. Hoy responde a la consulta Vanesa Burguillo y así se presenta ella misma:
Soy Vanesa Burguillo. Soy Psicóloga y Terapeuta Ocupacional. Mi vida laboral siempre ha estado ligada a la infancia y la discapacidad. He trabajado en diferentes proyectos como Monitora y Coordinadora de Ocio y Tiempo Libre, Preparadora Laboral, Orientadora Laboral, Maestra en PCPI…
Esta actividad la he compatibilizado con otra de mis pasiones, la formación. Soy cofundadora de la Escuela de Ocio y Tiempo Libre ZAPE donde en este momento ejerzo como Directora y Formadora, formando a futuros Monitores de Ocio y Tiempo Libre.
Pero, por encima de todo, soy mamá de dos niñas de 3 años y 8 meses y de otros 3 peques que decidieron no quedarse mucho tiempo con nosotros. Y mi maternidad, que ha supuesto una revolución interior y un cambio en mi forma de concebir la crianza y la educación, me lleva, entre otros, a formarme, en diferentes espacios, en el acompañamiento respetuoso del crecimiento de lxs niñxs, y estar formándome, actualmente, como Asesora de Porteo “De Monitos y Risas”.
Consulta
Mil disculpas quería consultar… tengo una bebe de casi 11 meses y desde que nació no duerme periodos largos ni durante día ni la noche.
Durante el día dormirá con suerte un periodo de 1 hora o aveces 30 minutos por la mañana y durante la tarde 1 hora y medio o solo 1 hora y por las noches se despierta mas o menos cada 2 horas y hay ocasiones en que se levanta cada hora y no es solo que se levanta un momento si no le hago caso empieza a llorar mas fuerte y no se calla hasta que la atienda. la verdad ya estoy muy cansada quisiera que me ayude por favor espero su respuesta muchas.
Gracias
Respuesta
Hola,
Muchas gracias por tu consulta. Seguro que también ayuda a otras familias, ya que el tema del sueño es un tema recurrente; y el cansancio que genera la falta de sueño conlleva mucho desgaste para una familia, por todo lo que implica.
No todos los bebés duermen igual. No todos los recién nacidos comen y duermen únicamente, como a veces nos han contado. Si tu bebé pasa el día contenta y activa no necesita dormir más.
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No todos los bebés duermen igual. No todos los recién nacidos comen y duermen únicamente, como a veces nos han contado. Si tu bebé pasa el día contenta y activa no necesita dormir más.
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Desconozco cómo y dónde duerme tu bebé, si es en una cuna, en la misma habitación o en otra habitación separada, si lo hace sola o acompañada.
En cualquier caso, tu bebé está en una etapa en la que ya es muy consciente de la separación del adulto cuando se produce, y, si en sus despertares se encuentra sola, te reclama. Si tú no estás a su lado cuando se despierta, ella no puede saber, no tiene aún la capacidad de conocer, si estás cerca o no, si estás pendiente de ella o está abandonada; por lo tanto, lo que hace es reclamar tu presencia.
Es una cuestión de supervivencia, es una necesidad de seguridad. Y los bebés tienen continuos despertares mientras duermen. Por esto también es importante atender su demanda; si no lo haces, como comentas en tu consulta, el desasosiego y malestar del bebé va en aumento, se siente totalmente sola y desprotegida, y por eso, llora cada vez más.
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Te animo a que permanezcas todo el tiempo que puedas con la bebé, incluso mientras duerme
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Te animo a que permanezcas todo el tiempo que puedas con la bebé, incluso mientras duerme. Durante el día, el uso de un portabebé ergonómico puede ayudarte a seguir con tus tareas diarias mientras la bebé duerme sobre ti. Durante la noche, si puedes dormir con ella, o lo más cerca posible, donde ella sienta que estás a su lado protegiéndola, seguro que mejora la situación, puesto que ella te notará cerca y seguirá durmiendo tranquila o podrás atender su desasosiego sin apenas desvelaros las dos.
Un saludo y gracias de nuevo por la consulta
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?
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