Cuando me quedé embarazada de mi hija mayor yo era una asidua practicante de yoga y acudía a mis clases dos días a la semana. Me encantaba, me sentía relajada, notaba claramente como mejoraba mi postura conforme avanzaba la clase y al salir siempre me llamaba la atención lo recta que estaba mi espalda (que
Desde hace un par de años he estado leyendo por las redes a varias mamás blogueras que usaban distintas copas menstruales y todas (sin excepción) contaban experiencias positivas tras el cambio a la copa. Sus ventajas son más que evidentes: Menor impacto ambiental por reducción drástica de residuos (se estima que una mujer puede
Continuamos con la sección “Organización para Mamás” en la que Neus Virgili nos da consejos de organización del hogar, gestión del tiempo, consejos para ser más eficaces en nuestras tareas de mamás, etc. Neus Virgili es Licenciada en Psicología y madre de un niño. La encontraréis en su blog ExplorandoLaMaternidad.com, espacio desde el que ayuda a
